入秋了，普洱茶印啥意思冰饮要少喝了哦～来一杯暖暖的普洱炒米茶吧！除湿气、健脾胃还能刮油减脂！祛湿健脾是减肥的基础哦。1、止渴生津:炒米加茶叶泡水喝能迅速补水，茶中的维生素能刺激唾液分泌，陈皮与普洱茶的加工三七普洱茶奎灵起到生津止渴的作用。
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炒米茶 材料:炒米5克，炒薏米5克，熟普洱适量。 做法: ①不用放油，上海富硒普洱茶供应商云南大雪山普洱茶熟茶存放普洱茶坛子多少钱冷锅倒入一碗大米，中小火翻炒，要不停的翻，防止炒糊。 ②大米会慢慢释放出米香，炒到微微发黄，个别米粒变成小爆花状时。米香茶(材料:大米、普洱茶、盐巴)。做法:先小火炒米。
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|来源：周嘉言
